Působení konopných terpenů

V dnešním článku se podíváme na to, co jsou terpeny a jaké je jejich působení a účinky na lidské tělo.

Rostliny konopí obsahují stovky fytochemikálií. Z našich článků již znáte nejznámější kanabinoidy, které čelí velké oblibě. Hlavními dvěmi kanabinoidy je pak známé THC a CBD, které jsou velmi rozdílné. Další složkou jsou ale také terpeny. Kromě toho, že jsou základem senzorické stránky konopí, mají obrovský vliv na účinek každé odrůdy marihuany tím, že upravují způsob, jakým bude působit opojný účinek konopí. Terpeny pracují v zákulisí a vytvářejí povzbuzující vůně a lákavé chutě.

1.Terpeny

Jsou aromatické oleje, které produkují rostliny konopí a díky nim má daná odrůda marihuany peprmintovou nebo ovocnou chuť, citrusové nebo zemité aroma.

Terpeny zkrátka dodávají rostlinám marihuany jejich charakteristické nepřeberné množství chutí a vůní. 

Terpeny se u konopí vytvářejí ve stejných žlázách, ve kterých se vytváří i THC a CBD, přesto se dříve terpenům nevěnovala velká pozornost. Nedávno však vyšlo najevo, že terpeny hrají důležitou roli při jedinečných účincích konopí.

2.Vylučování terpenů

Aby rostliny přilákaly užitečný druhy hmyzu potřebné k jejich opylování vylučují vábivé terpeny. Naopak, když rostliny chtějí zahnat hmyz, který jim chce uškodit, vylučují terpeny štiplavého aroma.

Terpeny se staly jedním ze způsobů, jak se rostliny mohou bránit před predátory. 

Vědci v konopí objevili přibližně 200 různých terpenů. Každý jednotlivý druh marihuany má své jedinečné typy a kombinace terpenů v různých koncentracích.

Množství a typ terpenů vytvořené konopím závisí na různých faktorech. Stejná odrůda nemusí vždy produkovat stejné aromatické sloučeniny. Závisí to na faktorech, jako je půda, podnebí, druh hnojiva, věk rostliny, ale i na několika dalších okolnostech.

Terpeny působí synergicky s kanabinoidy, například s THC, což je velmi zajímavé zjištění. Důkazem je toho, že jednotlivé odrůdy mají například naprosto stejné hladiny THC a CBD, ale jejich účinky se navzájem výrazně liší. Vědci si proto myslí, že jsou za jedinečné účinky jednotlivých typů konopí zodpovědné právě terpeny.

3.Působení terpenů

Identifikaci vzájemného působení terpenů a kanabinoidů (The Entourage Effect) potvrdili vědci zabývající se konopím.

Molekuly z terpenů a kanabinoidů působí společně na dosažení zvýšených účinků, což je jev zvaný jako doprovodný efekt.

Příkladem může být linalool, který má synergický vztah s CBD nebo například karyofylen, limonen a pinen působící po boku THC.

Ovšem terpeny mohou účinkovat také samostatně bez spolupůsobení jiných látek, což je fascinující objev dokládaný studiemi.

Obecně tedy lze říci, že terpeny působí mnoha způsoby. Kromě toho, že tyto molekuly vnášejí do konopí příjemné chutě a vůně, hrají také velkou roli při účincích každé odrůdy.

Terpeny a drogový test

Molekuly terpenů se nacházejí všude a je pravděpodobné, že každý den nevědomky přijímáte určité množství terpenů. Můžete je do sebe vstřebat přes pití citrusových šťáv nebo při vdechování čerstvého vzduchu v lese. A proto se není čeho obávat.  Pakliže vás budou testovat například v práci nebo při silniční kontrole na drogy, tak s terpeny jste to vyhráli vy.

Terpeny a změněný stav vědomí

Terpeny interagují s dopaminovým a serotoninovým systémem, a tím jemně působí na změnu nálady. Molekuly terpenů sice ovlivňují opojení vyvolané kanabinoidy a znatelným způsobem jej „vylepšují“. Například limonen dává kouření osvěžující a povzbuzující pocit. Naproti tomu myrcén poskytuje spíše uvolňující účinek. Ale jinak terpeny nezpůsobují změněný stav vědomí a nejsou psychoaktivní jako THC.

4.Terpeny x kanabinoidy

Konopné rostliny produkují více než 200 různých terpenů a každá odrůda jich obsahuje různé množství. Tyto aromatické molekuly přispívají k tomu, že různé odrůdy mají různé chutě a vůně.

Terpeny nacházející se v celé přírodě, jsou základem pomerančové kůry, jedinečných vůní borových lesů a čerstvě vysušených konopí.  

Tip: To jaký terpenový profil bude vaše marihuana mít ovlivníte už samotným výběrem semen marihuany ze správné seedbanky.

Jak jsme si již řekli na začátku, konopí produkují stovky různých fytochemikálií patřících do několika kategorií. Jednou z nich je skupina látek, které mají jedinečné účinky. Jsou to kanabinoidy. Přestože se látky z této skupiny nacházejí i jinde v přírodě, molekuly jako THC a CBD jsou výlučně součástí konopí, trávy, marihuany. Tyto molekuly jsou základem jedinečných účinků těchto konopných rostlin. Ať už jde o psychoaktivní účinky THC, nebo zdraví prospěšné účinky CBD.

Terpeny a kanabinoidy působí na tělo různými způsoby. Terpeny se vážou na různé receptory v těle a jejich účinek tedy není až tak specifický. Kanabinoidy, jako například THC, se přímo připojují na kanabinoidní receptory v celém těle, čímž vyvolávají své účinky.

Existují však látky, které zařazujeme do obou kategorií. Například karyofylen je typickým příkladem terpenu, který je zároveň kanabinoidem. Tato chemická látka poskytuje zemitou a kořeněnou vůni a zároveň se přímo váže na receptory CB2 endokanabinoidního systému.

5.Jak zjistit množství terpenů

Jak zjistíte množství a typ terpenů v rostlinách konopí? Tyto informace lze zjistit pouze vědeckým testováním v laboratořích, kde určí obsah terpenů v jednotlivých rostlinách tak, že vzorky rostliny podrobí různým testovacím postupům.

Aby se oddělily fytochemikálie v dávce marihuany je potřeba použít kapalinová nebo plynová chromatografie. Tyto techniky vědcům umožňují s vysokou přesností změřit množství jednotlivých terpenů a kanabinoidů. Avšak my běžní pěstitelé nemáme k takovým sofistikovaným přístrojům přístup a nemáme ani znalosti o tom, jak je používat.

Proto, když budete nakupovat nová semena konopí, prolistujte si informace o nich a podívejte se na procentuální zastoupení terpenů a kanabinoidů. Většina renomovaných seedbank totiž poskytuje ke svým produktům také údaje z testování.  Hodnoty terpenů v semenech sice kolísají a jsou ovlivňovány mnoha faktory prostředí, ale i tak poskytují slušnou představu o tom, jak bude váš konečný produkt chutnat, vonět a jaký bude mít účinek.

6.Zvyšování produkce terpenů z rostliny

Šlechtitelé, kteří pěstují konopí, aktivně kombinují žádoucí terpenové profily, aby vytvořili odrůdy se specifickými vlastnostmi. Kolik konkrétního terpenu rostlina konopí obsahuje je v první řadě dáno genetikou. Dále na to mají vliv faktory prostředí, půda a jiné.

Pěstitelé využívají těchto ovlivňujících podnětů ke zvýšení hladiny terpenů, čímž se následně zlepší chuť, vůně a účinky úrody. Podněty, které lze využít k ovlivňování produkce terpenů jsou například:

• Správné osvětlení (LED osvětlení, červené světlo)
• Optimální teplota
• Přiměřený stres
• Promývání (proplachování, flushing) před sklizní
• Správné sušení a zrání (curring)

7.Lékařská marihuana

Objev synergického vztahu mezi terpeny a kanabinoidy připravil půdu pro budoucnost pečlivě přizpůsobených extraktů určených k navození specifických stavů. Terpeny mají potenciál zcela změnit konopný průmysl.

Výrobci se nyní zaměřují na přizpůsobené směsi, které využívají sílu doprovodného účinku k poskytnutí větší úlevy například od bolesti. Například limonen může zvýšit antioxidační účinky THC, zatímco linalool by mohl posílit vliv kanabinoidů na uvolnění svalů. U linaloolu se také zdá, že zvyšuje potenciál CBD snižovat pocity nervozity.

Mnozí uživatelé konopí již nyní zaměřují svou pozornost na plnospektrální extrakty, které obsahují více než jen kanabinoidy. Tyto směsi obsahují vysoké hladiny terpenů, flavonoidů a dalších fytochemikálií z konopí, které se spojují a poskytují holistický účinek.

Navzdory těmto zajímavým zjištěním je výzkum stále v počátečním stádiu. Vzhledem k tomu, že v rostlině konopí se nachází více než 200 terpenů a 100 kanabinoidů, budoucnost výzkumu doprovodného efektu jistě odhalí mnohé zajímavé skutečnosti.

8.Příjem konopných terpenů

Dříve lidé hodně přijímali terpeny z konopí kouřením. Protože to není nejzdravější způsob, vyvinulo se tzv. vapování. 

Terpeny jsou těkavé molekuly, což znamená, že se rozkládají při relativně nízkých teplotách. Z tohoto důvodu nabízí vapování nejlepší prostředek k zachování terpenů v neporušeném stavu. Vaporizéry fungují prostřednictvím kondukčního ohřevu, konvekčního ohřevu nebo kombinace obou, přičemž používají mnohem nižší teploty, než jsou ty, které vznikají při klasickém kouření na konci hořícího jointu. Moderní vaporizéry navíc umožňují uživatelům měnit nastavení teploty. Jelikož různé terpeny mají různé body odpařování, tato zařízení umožňují uživatelům upravit teplotu tak, aby se mohli zaměřit na požitek z konkrétního terpenu.

Ať už při vaporizování konopných extraktů nebo kouření marihuany se do plic dostává množství terpenů, které rychle přecházejí do krevního oběhu.

Moderní inovace v rámci konopného průmyslu zapříčinily, že uživatelé konopí již nemusí hledat konkrétní odrůdy, pokud chtějí získat určité terpeny. Někteří výrobci konopných produktů totiž nabízejí terpenové výtažky. Mnohé z nich jsou izolovány z přírodních zdrojů, například z ovoce. Uživatelé si je tak mohou přidat do svých extraktů a simulovat tak zážitek, který z vapování mají.

9.Terpenový profil

Terpenový profil je v podstatě jedinečná směs aromatických molekul v rostlině. Každý jednotlivý druh konopí má jedinečný terpenový profil složený z různých poměrů terpenových molekul. Do popředí obvykle vystupují nejběžnější terpeny: karyofylen, myrcén a pinen. S nimi spolupůsobí desítky dalších méně rozšířených terpenů.

Nejběžnější terpeny v konopí

V konopí se nachází více než 200 různých druhů terpenů. To však nezohledňuje nespočet různých variací vznikajících například množstvím a koncentrací jednotlivých terpenů. Ilustrativním příkladem je citron versus pomeranč. Oba tyto tropické plody obsahují stejný typ terpenu, kterým je limonen. Obsahují ho každý ale v jiné koncentraci. Stačí malá odchylka v množství a citrón voní úplně jinak než pomeranč.

Pět nejoblíbenějších terpenů

KARYOFYLEN

Karyofylen se vyznačuje kořeněným aroma, které se často vyskytuje v bylinkách a různých kořeních. Jeho chuť připomíná rozmarýn.

Má psychoaktivní a protiúzkostné vlastnosti. Pomáhá proti depresi, strachu a také artritidě. Používá se jako silný lokální protizánětlivý a analgetický prostředek. Tento terpen nalezneme ve vysoké koncentraci v koření hřebíčku, který je znám jako přírodní lék proti bolestem zubů. Kromě nich se nachází také v rozmarýnu, chmelu a pepři. Působí též proti plísním.

Odrůdy, ve kterých se nachází: Northern Light, Sweet ZZ, Royal Jack Automatic.

MYRCÉN

Jeho chuť je zemitá a připomíná červené hrozny. Má sedativní, uklidňující a relaxační účinek. Je známo, že zvyšuje psychoaktivní účinky THC.

Myrcén se nejčastěji se vyskytuje jako terpen v marihuaně, který tvoří většinu aromatických olejů v různých odrůdách konopí. Myrcén se dále nachází například v chmelu, mateřídoušce, mangu nebo citrónové trávě. Někomu může myrcén připomínat vůni hřebíčku. Je známo, že má protizánětlivé, antibakteriální a bolest zmírňující (analgetické) vlastnosti. Pomáhá proti některým druhům rakoviny a proti chronickým bolestem.

Odrůdy, ve kterých se nachází: White Widow, OG Kush, Dance World (CBD). 

PINEN

Jeho chuť připomíná bazalku nebo kopr. Jeho vůně nám může připomínat jedli a borovici.

Pinen obsahují mnohé rostliny, například rozmarýn a šalvěj. Tento terpen má protizánětlivé a lokální antiseptické vlastnosti. Je známý jako expektorans a má rozšiřující účinek na průdušky. Z lékařských výzkumů víme, že pinen pozitivně ovlivňuje naši paměť a působí proti krátkodobým výpadkům paměti. Pomáhá též proti astmatu. Pinen zvyšuje energii a zlepšuje koncentraci.

Nachází se v rozmarýně, borovicích i jiných stromech.

Odrůdy, ve kterých se nachází: Pineapple Kush, Bubble Kush, Haze Berry a většina odrůd Skunk. 

LINALOOL

Jeho chuť připomíná bylinkové směsi. Linalool připomíná čerstvé květiny. Má květinovou levandulovou vůni s nádechem pikantnosti.

Nachází se v levanduli a některých houbách. Pomáhá proti nespavosti a chronické bolesti. Vyvolává sedativní a uklidňující účinek a používá se k léčbě nervozity a úzkosti. Předpokládá se, že má analgetické a antiepileptické vlastnosti. V současnosti se zkoumá i jeho účinnost při léčbě některých druhů rakoviny.

Linalool je terpen, který je spoluodpovědný za uklidňující a sedativní účinky některých odrůd konopí.

Odrůdy, ve kterých se nachází: Amnesia Haze, Fat Banana, Special Kush 1.

LIMONEN

Jak už název napovídá, má silnou citrusovou vůni a také chuť. Limonen je po myrcénu druhým nejčastěji se vyskytujícím terpenem v marihuaně.

 Má protiplísňové a antibakteriální vlastnosti. Pomáhá například proti bronchytidě. Působí i proti návalům strachu a paniky a také antidepresivně. Proto některé výrobky na trhu používají limonen na pomoc při léčbě deprese a úzkosti. Výzkum naznačuje, že limonen může pomáhat předcházet růstu některých nádorů.

Limonen může bez námahy proniknout do hematoencefalické bariéry. Pomáhá zvyšovat duševní soustředění a pozornost a také prospívá naší celkové pohodě. Z neoficiálních důkazů víme, že je prospěšný také pro sexuální zdraví. Je to přírodní odpuzovač hmyzu, jeden z aromatických terpenů, které rostliny používají jako přirozenou obranu před hmyzem a jinými predátory.

 Odrůdy, ve kterých se nachází: Lemon Shinning Silver Haze, Green Gelato, Sour Diesel.

Další potřebné terpeny v konopí

EUKALYPTOL

Má typickou, velmi svěží, chladivou a mátovou vůni. Nachází se v esenciálním eukalyptovém oleji. Předpokládá se, že spolu se schopností zlepšovat koncentraci a soustředění má vlastnosti zmírňující bolest. Často ho najdete také v rostlinných směsích určených k podpoře meditace.

BORNEOL

Má svěží mátově-kafrovou vůni. Borneol se ve velkém množství nachází v rozmarýnu. Tento terpen má dlouhou historii využívání v čínské medicíně, kde se používá k léčbě stresu a únavy. Je to lokální anestetikum se sedativními a protikřečovými vlastnostmi. Je také přírodním repelentem proti hmyzu.

TERPINEOL

Terpineol má vůni lipových květů, jakož i příjemnou vůni šeříku, jehož je součástí. Často se používá k výrobě parfémů a kosmetiky. Má sedativní a relaxační účinky. Odrůdy konopí, které mají vysoké množství terpineolu, často obsahují také vysoké množství pinenu. Právě kvůli pinenu může být obtížné zjistit přítomnost terpineolu pouze na základě čichu.

HUMULEN

Humulen má dřevité, zemité a kořeněné tóny vůně a chuti. Pokud pijete pivo, je pravděpodobné, že tyto odrůdy vám připomínají vaši oblíbenou IPU. Humulen se totiž ve vysokých množstvích vyskytuje v chmelu, který se používá k výrobě těchto lahodných piv. Kromě chuťových vlastností má humulen také uklidňující účinek, který se přenáší do každého šluku.

GERANIOL

Tento terpen dodává konopným palicím lahodnou chuť ovoce, květin a citrusů. Díky tomu se odrůdy s vysokým obsahem geraniolu těší velké oblibě uživatelů trávy. Geraniol lze nalézt v mnoha druzích rostlin. Od citrónové trávy a mrkve až po borůvky a konopí.

KAMFEN

Tato chemická látka nese ostrou vůni zemité borovice a dodává směsi osvěžující a zklidňující vlastnosti. Kamfen, který se ve většině odrůd vyskytuje jen v malém množství, se přesto intenzivně projevuje v chuti a vůni těchto odrůd. Kamfen také zklidňuje pokožku a může se pochlubit silnými antioxidačními vlastnostmi.

BISABOLOL

Bisabolol, který je spoluodpovědný i za relaxační účinky heřmánku, přispívá k medovému aroma a hluboce relaxačnímu účinku několika odrůd trávy. Bisabolol patří k málo se vyskytujícím terpenům, a proto zatím nebyla nalezena žádná odrůda marihuany, která by jej měla větší množství. Tento terpen však stále dokáže vyvolat výrazné účinky.

KAREN

Cítíte-li při kouření trávy aroma pižma a citrónů se sladkým dojezdem, pravděpodobně právě inhalujete karen. Prvotní výzkumy naznačují, že karen pozitivně působí na nervovou soustavu a pravděpodobně pomáhá zlepšovat paměť.

GUAJOL A OCIMEN

Guajol a Ocimen jsou dva nejrozšířenější terpeny v konopí, které dodávají konopným odrůdám lahodnou chuť plnou silných tónů sladkosti, dřeva a borovice. Přestože jsou velmi běžné, stále chybí výzkum jejich účinků.

10.Vliv terpenů na účinky indika a sativa odrůd

Způsob dělení konopí na indika a sativa je zažit už desetiletí. Tradičně se jako indika označují odrůdy, které mají tlumivý účinek, zatímco odrůdy sativa se popisují jako energizující.

Tradiční model tohoto rozdělení spojuje tyto atributy s genetickými faktory a dělí kmeny indika a sativa na různé kultivary.

Novější objevy namísto toho spojují účinky odrůdy s jejím specifickým kanabinoidním a terpenovým profilem. Názvy indika a sativa sice souvisejí s morfologií odrůdy, nemusí ale nutně určovat chemický profil látek v ní.

Aktivní složkou v rámci psychoaktivních odrůd konopí je THC. Přesto různé odrůdy vyvolávají různé stupně a projevy opojení. Je to zapříčiněno právě terpeny. Prostřednictvím doprovodného efektu terpeny určují, zda bude opojení omamné nebo povzbuzující.

Některé výzkumníky toto nové chápání konopí vedlo dokonce k tomu, že navrhují zcela zrušit dělení konopí na indika a sativa podle účinku. Protože i kultivary téže odrůdy se mohou obsahem terpenů lišit. Namísto toho navrhují konopí dělit na „chemovary“. Tedy kategorizovat rostliny konopí na základě jejich jedinečných fytochemických profilů a následných účinků, které jsou s nimi spojeny.